나이가 많은 다이버들이 훈련을 받아야 하는 이유

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나이가 많은 다이버들이 훈련을 받아야 하는 이유

세계 최고령 다이버 레이 울리(Ray Woolley)가 매일 운동을 하고 있습니다.

나이가 많고 기형적인 스쿠버 다이버들은 수중 심장 마비를 피하기 위해 체중을 조절해야 합니다. 이는 유럽 심장 학회(European Society of Cardiology)가 100,000명 이상의 미국 다이버들을 대상으로 실시한 주요 조사 연구에 따른 조언입니다.

“심장 문제는 이제 다이빙 사망의 주요 요인입니다.”라고 연구 저자이자 서호주 대학의 다이버 Peter Buzzacott 박사는 말했습니다.

"몇 년 전에 다이빙을 배웠고 현재 늙고 과체중이며 고혈압과 고콜레스테롤을 앓고 있는 다이버들은 사망 위험이 더 높습니다."

28 7월 2018

이제 심장 질환은 다이버들 사이에서 익사에 이어 사망 원인으로 두 번째로 많이 발생합니다.

이 연구에서는 레저 다이빙으로 인한 사망자가 드물다는 점을 인정했지만(181년 전 세계적으로 2015명, 유럽의 35명 포함), 심장 문제와 관련된 숫자가 증가하고 있다고 밝혔습니다.

1989년부터 2015년 사이에 50~59세의 다이빙 사망자 비율은 15%에서 35%로 꾸준히 증가한 반면, 60대 이상에서는 5%에서 20%로 급증했습니다.

다이버들은 스포츠에 착수할 때 기술과 이론을 배우고 체력 검사를 받아야 하지만, 그들이 받은 인증은 평생 지속됩니다. Buzzacott 박사는 “여기서 위험이 증가하는 것을 볼 수 있습니다.”라고 말했습니다. “건강 문제가 있는 신규 다이버는 흔하지 않습니다. 최근에 검사를 받았기 때문입니다. 건강을 돌보지 못한 나이든 다이버들입니다.”

연구자들은 지금까지 연구가 다이브 클럽 회원이나 보험에 가입한 다이버를 대상으로 한 조사로 제한되었기 때문에 활동적인 다이버들 사이에 얼마나 흔한 심혈관 위험 요인이 있는지에 대한 명확한 그림이 없었다고 말합니다. 그들은 Divers Alert Network가 자금을 지원한 새로운 연구를 말합니다. (DAN)은 일반인을 대상으로 다이버를 대상으로 실시되는 최초의 시험입니다.

연구는 미국 질병통제예방센터에서 스쿠버 활동을 포함한 미국 성인을 대상으로 실시한 2011년, 2013년, 2015년 전화 설문조사 데이터를 기반으로 했습니다. 설문 조사에는 거의 736억 498만 명이 참여했으며, 그 중 68억 XNUMX만 명(XNUMX%)이 지난 달에 활동했습니다.

스쿠버 다이빙은 113,892명(0.02%)의 주요 활동으로, 주 활동이 다이빙이 아닌 연령, 성별, 거주 상태를 매칭한 338,933명의 활동적인 사람들과 비교되었습니다. 잠수부 중 50분의 75,000은 XNUMX세 이상이었습니다. 그들은 대개 교육을 잘 받았고 절반 이상이 연간 최소 XNUMX달러를 벌었으며 대부분은 결혼하여 자녀를 두었습니다.

다이버의 비율(54%)은 비다이버(46%)에 비해 어느 시점에서 담배를 피운 적이 있지만 흡연을 끊은 다이버는 더 많았습니다(40% 대 26%). 다이버들은 과체중인 경우가 더 많았지만(48% 대 43%), 다이버가 아닌 사람들보다 전체적으로 평균 체질량 지수가 더 낮았습니다(26kg/m27 대 2kg/mXNUMX).

다이버의 33분의 30(XNUMX%)은 고혈압 진단을 받았고, XNUMX%는 콜레스테롤 수치가 높았는데, 이는 비교 그룹과 통계적으로 다르지 않은 수준이었습니다.

Buzzacott 박사는 “저는 스쿠버 다이빙 때문에 담배를 끊었습니다. 이는 다이빙 보트에서 다른 다이버들과 나눈 대화에서 비교적 흔한 일이라는 것을 알고 있습니다.”라고 말했습니다. “모든 흡연자들에게 제가 개인적으로 조언하는 것은 담배를 끊고 다이빙을 하라는 것입니다. 그것은 당신에게 더 좋고 더 재미있을 뿐만 아니라 더 저렴합니다!”

Buzzacott 박사는 모든 다이버들에게 의사와 정기적인 체력 평가를 받고 다이빙 중 치명적인 심장 마비로 이어질 수 있는 위험 요인을 해결하라고 조언했습니다.

“역사상 이렇게 많은 사람이 이렇게 특별한 환경적 스트레스에 노출된 적은 없었습니다. 이제 처음으로 평생을 정기적으로 스쿠버다이빙에 바친 사람이 많이 생겼습니다.”라고 그는 말했습니다.

“우리 중 어느 누구도 예전만큼 젊지 않으며 다이빙을 위해서는 몸매를 유지하는 것이 중요합니다. 스쿠버의 아버지 자크 쿠스토(Jacques Cousteau)는 90세에 다이빙을 했고, 현재 세계 최고령 다이버는 94세(영국 다이버 레이 울리)다. 그는 몸매가 아주 좋아 보이는데, 그것은 우리가 노년에도 계속 뛰어들고 싶다면 우리 모두의 롤 모델입니다. 물론이죠.”

이번 연구는 유럽예방심장학저널(European Journal of Preventive Cardiology)에 게재됐다.

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