공기 소비를 개선하기 위한 5가지 주요 팁


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스쿠버 다이빙 중 공기 소비를 개선하는 데 도움이 되는 #ScubaDiverMags 상위 5가지 팁은 다음과 같습니다.

00 : 00 소개
01:28 공기 소비량
04:36 가중치
05:13 트림
06:09 기어 설정
06:54 건강
07:31 호흡법

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공기 소비를 개선하기 위한 5가지 주요 팁
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스쿠버 다이버 매거진
스쿠버 다이버 매거진
3 년 전

새로운 다이버가 더 오래 잠수 상태를 유지하는 데 도움이 되는 다른 팁이 있습니까?

악취쟁이 레케린스키
악취쟁이 레케린스키
10 개월 전

재호흡기 구입

기맥
기맥
1 년 전

나는 당신의 젠존(Zen Zone)에 들어가는 계산 리듬을 좋아합니다. 내가 처음에 어렵다고 생각한 가장 힘든 호흡 문제 중 하나는 내 다이빙 친구가 특정 다이빙 장소, 난파선 또는 바닥으로 제트 추진하기를 원하는 속도를 중심으로 이루어졌습니다. 내 속도에 맞춰 순항하고 호흡하는 다이빙을 몇 번 한 후, 내 다이빙 친구는 내 속도에 맞춰 속도를 늦췄습니다. 더 적은 공기를 사용하고, 더 긴 다이빙과 더 많은 즐거움을 함께했습니다👌🤿😀🇦🇺

YZFoFittie
YZFoFittie
1 년 전

내 다이브 친구가 항상 나보다 100~80psi 더 많았기 때문에 알루미늄 4에서 강철 500으로 전환했습니다. 하지만 몇 번의 다이빙 후에 나는 훨씬 더 편안해졌고 이제 그는 나와 비슷한 소비량을 유지하기 위해 스틸 100을 실행해야 합니다…

올리 길핀
올리 길핀
1 년 전

공기 소비에 대해 걱정하지 않고 그냥 즐길 수 있는 좋은 팁… 감사합니다!

로드 중 ...
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1 년 전

깊이에서 어떻게 더 많은 공기를 사용하는지 헷갈립니다. 깊이 들어갈수록 공기의 밀도가 훨씬 더 높아지기 때문에 폐를 채우려면 더 많은 공기가 필요하다는 것을 알고 있습니다. 하지만 그렇게 하면 폐에 있는 산소의 양이 늘어나지 않겠습니까? 폐가 가득 찬 상태를 더 오랫동안 유지하고 산소를 모두 활용할 수는 없습니까?

MPC 클립
MPC 클립
댓글  로드 중 ...
1 년 전

'공기'의 산소량은 약 21%입니다. 우리가 숨을 내쉴 때, 일반적인 사람은 공기 중에 약 17%의 산소가 여전히 포함되어 있는 공기를 내뿜습니다. 우리 몸은 우리가 숨쉬는 공기 중 산소의 약 4%만 대사할 수 있습니다. 숨을 참는다고 해서 몸이 더 많은 산소를 대사하는 것은 아니며, 이미 가능한 한 많은 산소를 사용하고 있습니다. 짧은 순간이라도 숨을 참는 것은 다이버들에게 항상 하지 말라고 가르쳐지는 것입니다. 거의 항상 숨을 들이쉬거나 내쉬어야 합니다. 합리적으로 얕은 깊이에서도 폐에 공기를 가두는 것은 상승을 시작하려는 경우 폐 확장 부상을 일으킬 수 있습니다. 2단계 조절기에서 공급되는 공기는 폐에 충분한 압력으로 가스를 공급하여 깊이를 보상하기 때문입니다. 최대 용량에 가까워졌습니다. 따라서 공기로 가득 찬 폐를 잡고 몇 미터 상승하면 주변 압력이 감소하면서 폐가 팽창하기 시작하고 폐가 수용할 수 있는 최대 용량 이상으로 팽창하여 과다 팽창 부상을 초래할 수 있습니다.

호흡 반응은 산소를 보충할 필요가 아니라 이산화탄소 축적으로 인해 발생합니다. 최대 수심 40m까지 다이빙하는 일반적인 레크리에이션 다이버는 일반적으로 나이트록스라고 불리는 탱크(적절하게 훈련된 경우)에서 다양한 가스 혼합을 사용할 수 있습니다. 이 가스는 부피 기준으로 산소 비율이 더 높으며, 이는 혼합물 내 질소의 양을 낮추어 수심에서 질소로 인한 마취를 완화하는 데 도움이 됩니다. 나이트록스는 다이빙 시간을 연장하는 데 사용될 수 있지만 주로 레크리에이션 다이버의 경우 일반적인 레크리에이션 수심 및 다이빙 시간에서 감압병 발병 위험을 낮추는 데 사용됩니다. 이러한 혼합물의 산소 비율은 21%를 초과하지만 우리 몸은 여전히 ​​약 4%만 대사하고 나머지는 숨을 내쉬게 됩니다.

로드 중 ...
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1 년 전

@MPC Clips 여전히 의미가 없습니다. 당신의 설명을 통해 제가 수집한 바에 따르면, 우리는 폐에 있는 산소의 4%만을 흡수할 수 있습니다. 그것이 어떤 압력에도 적용된다면 폐의 가스 밀도를 두 배로 늘려 효과적으로 산소를 두 배로 섭취할 수 있습니다. 가스의 비율은 동일하게 유지되었고 내가 소비하는 양의 %도 동일하게 유지됩니다. 그러면 사용 가능한 산소가 두 배, 질소도 두 배나 많기 때문에 산소를 두 배로 섭취하겠습니다.

러셀 호그
러셀 호그
댓글  로드 중 ...
1 년 전

나는 이것을 설명하려고 노력할 것입니다… 귀하의 12l 탱크가 가스 공기 또는 EAN x%로 200bar로 채워지면 탱크에서 사용 가능한 가스 부피는 200bar에서 예비 압력을 뺀 50bar(150bar)에 가스 부피를 곱한 값입니다. 12리터의 가스를 공급하는 실린더(1800l). 표면 공기 소비량(SAC) 속도를 20l/분으로 가정하면 표면에서 1800리터가 지속됩니다: 1800/20 = 90분. 따라서 더 깊게 다이빙하면 주변 압력이 증가합니다. 10미터 수심에서 대기압은 2bar입니다. 이는 제가 숨을 쉴 때 폐의 압력이 2bar(이제 폐의 가스 양은 표면의 두 배임)이므로 10미터 수심에서 공기 소비량은 20리터/분 x 2라는 의미입니다. : 40리터/분이므로 이제 가스가 지속되는 시간은 1800/40 = 45분으로 변경됩니다. 신체가 실제 산소 중 소량을 사용하더라도 특히 깊이 들어갈수록 나머지는 내쉬게 됩니다.

미친 상자
미친 상자
2 년 전

15L 다이빙 탱크

AbyssalReClass
AbyssalReClass
2 년 전

제가 개방수역을 할 때 하루에 3번의 다이빙을 모두 HP100으로 해야 했습니다. 내 강사는 세 번의 다이빙 모두에 사용했던 HP100 한 개를 가지고 있었고, 마지막에도 여전히 많이 남아 있었습니다.

나는 그 이후로 다이빙을 해왔고, 물속에서 더 편안하고 휴식을 취함으로써 더 잘 지내고 있습니다.

마크 톰슨
마크 톰슨
3 년 전

5피트 40kg의 여자 선수는 다른 모든 조건이 동일하다면 항상 80kg의 6피트 남자 선수보다 더 적은 양의 공기를 사용합니다.

CRX홈
CRX홈
3 년 전

Mark가 언급했듯이 장비는 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 몇 년 전부터 나는 백플레이트와 날개를 가지고 다이빙을 하고 있는데, 그러면 거의 자동으로 많은 트림이 수정됩니다. 왜냐하면 대부분의 무게가 있어야 할 위치에 있기 때문입니다. 바로 등받이에 있고 훨씬 더 낮은 프로필을 제공하기 때문입니다.

빌 트리핏
빌 트리핏
3 년 전

사이드마운트! 두 개의 탱크를 사용하면 소비가 문제가 되지 않습니다.

엠갤러거
엠갤러거
3 년 전

휴식을 취하실 수 있습니다.

C. 패트릭 사도프스키
C. 패트릭 사도프스키
3 년 전

더 깊고 오랫동안 다이빙을 즐기기 위해서는 DPV의 사용을 무시할 수 없다고 생각합니다. 현재 전문 DPV의 가격이 약 $1500이므로 그만한 가치가 있습니다.

스쿠버 다이버 매거진
스쿠버 다이버 매거진

그리고 최근 몰디브에서 발견한 것처럼 정말 재미있습니다.

알렉산더 리프퍼스
알렉산더 리프퍼스
3 년 전

다이빙은 걷기와 달리 3차원입니다. 따라서 난파선, 부두 아래 또는 다양한 높이의 물건이 있는 환경에 있는 경우 다이빙 전체를 배를 모래 위에 두고 보내지 마십시오. 다이빙에 대한 압력으로 인해 최대량의 공기가 필요합니다.

레지스넥스346
레지스넥스346
3 년 전

수중호흡에 배호흡이 도움이 된다고 들었습니다. 아직 시도하지는 않았지만 그렇게 할 것입니다.

짐 라이언
짐 라이언
3 년 전

내 추천에 귀하의 채널이 포함되어 기쁘네요. 방금 잠복했습니다.

스쿠버 다이버 매거진
스쿠버 다이버 매거진
댓글  짐 라이언
3 년 전

듣기 좋은! 앞으로 더 많은 영상이 공개될 예정이지만 다시 살펴봐야 할 부분도 많습니다.

리 휴스턴
리 휴스턴
3 년 전

공기 소비량을 눈에 띄게 향상시킨 두 가지 사항을 말씀드리고 싶습니다. 2) 손가락을 부드럽게 모아서 팔을 가만히 유지합니다. 1) 개구리킥으로 변경!!!!

스쿠버 다이버 매거진
스쿠버 다이버 매거진
댓글  리 휴스턴
3 년 전

훌륭한. 그렇게 하면 자연스럽게 멋진 플랫 트림 위치를 얻을 수 있습니다. 제가 카메라를 들고 물 속에 있지 않을 때, 저는 손을 앞으로 깍지 끼고 다이빙하는 경향이 있는데, 기분이 좋고 편안합니다. 이 '행복한 H-ing' 기술 전문가 위치에 들어갈 수 없습니다.

가지고와
가지고와
3 년 전

저는 강사인데 이것을 학생들에게 어떻게 설명해야 할지 모르겠습니다. 어제 나는 내 학생과 함께 개방 수역 다이빙을 했습니다. 우리는 30분간 다이빙을 했고 저는 HP2000 탱크를 사용하여 약 80psi로 마쳤고 제 학생은 HP700 탱크를 사용하여 약 100psi로 마쳤습니다.

스쿠버 다이버 매거진
스쿠버 다이버 매거진
댓글  가지고와
3 년 전

나는 당신이 다이빙 프로이기 때문에 훨씬 더 나은 공기 소비를 하고, 적절한 무게를 유지하고, 편안하고, 다듬어질 것이라고 기대합니다. 학생은 처음 몇 번의 다이빙에 대해 항상 더 불안해하고 공기를 훨씬 더 빨리 사용하게 됩니다. 배기구에서 거품이 끊임없이 흘러나와서 언제 숨을 들이쉬고 내쉬는지 알 수 없는 일부 사람들을 본 적이 있습니다. 그것은 거의 자유로운 흐름 같았고, 그렇게 빠르고 힘들게 숨을 쉬고 있었습니다.

예레미야 페레즈
예레미야 페레즈
3 년 전

다이빙은 다음에 보려고 하는 경주가 아니라는 점을 기억하십시오. 다이빙을 즐기십시오. 멋지고 느린 속도는 공기에도 도움이 됩니다.

스쿠버 다이버 매거진
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댓글  예레미야 페레즈
3 년 전

정확히! 긴장을 풀고, 시간을 갖고, 즐기세요. 왜 서두르나요?

브라이언 데이비스 스쿠버
브라이언 데이비스 스쿠버
3 년 전

물고기인가 물고기인가?

스쿠버 다이버 매거진
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'물고기들과 더 많은 시간을 보내기 위해' 최선을 다해 갱스터 드로우를 하려고 했는데, '요크셔'에서는 안 돼요… 🤣🤣🤣

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