'당뇨병이 있어도 스쿠버 다이빙을 할 수 있나요?'

당뇨병(pxhere.com)
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한때는 대답이 '아니오'였을 수도 있지만, 요즘에는 DDRC Healthcare의 ROSIE STOKES 박사가 설명하듯이 충족해야 할 기준이 있지만 꽤 가능합니다.

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당뇨병이란 무엇입니까?

당뇨병 신체가 혈당 수치를 조절할 수 없어 혈당 수치가 너무 높아지는 만성 질환입니다(고혈당증). 췌장에서 생산되는 인슐린은 이 과정을 조절하는 신체의 호르몬입니다. 

이 호르몬 조절은 다양한 방식으로 방해받을 수 있으며, 이것이 다양한 유형의 당뇨병을 구별하는 것입니다.

제1형 당뇨병: 이는 일반적으로 젊은 환자에게 나타나며 며칠 또는 몇 주에 걸쳐 고혈당증 증상이 나타납니다. 인슐린을 생산하는 세포는 면역 체계에 의해 파괴되어 환자는 평생 동안 매일 인슐린 주사를 맞아야 합니다.

제2형 당뇨병: 이는 성인 당뇨병의 90%를 차지하며 수개월에서 수년에 걸쳐 발생합니다. 췌장 세포가 충분한 인슐린을 생산하지 못하거나 신체가 인슐린 효과에 저항하게 됩니다. 이는 비만 및 앉아서 생활하는 생활방식과 관련이 있으며 때로는 건강한 식습관과 운동만으로도 조절될 수 있습니다. 진행되면 정제로 치료할 수 있습니다.

당뇨병을 조절하지 않으면 사람들은 매우 빨리 탈수되고 몸이 불편해질 수 있습니다. 고혈당증의 증상으로는 갈증, 피로, 시력 변화, 체중 감소, 잦은 배뇨, 잘 낫지 않는 상처 등이 있습니다. 

장기간에 걸쳐 신경, 혈관, 신장 및 눈에 점진적이고 영구적인 손상을 일으켜 장애와 조기 사망을 초래할 수 있습니다. 이러한 이유로 당뇨병 환자들은 혈당을 면밀히 모니터링하고 정기적인 검진을 받습니다.

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당뇨병이 있어도 다이빙을 할 수 있나요?

역사적으로 당뇨병 환자는 모두 함께 다이빙을 중단하라는 권고를 받았습니다. 그러나 이제 계속하기를 원하는 다이버는 특정 기준이 충족되고 안전 문제가 고려되는 한 그렇게 하는 것이 허용될 수 있습니다.

  • 다이버는 18세 이상이어야 합니다.
  • 매년 다이빙 의료를 받아야 합니다.
  • 다이버는 당뇨병으로 인한 합병증이 없어야 합니다.
  • 지난 1년 동안 어떤 이유로든 병원에 입원한 적이 없어야 합니다.

당뇨병

  • BMI는 34.9 미만(이상적으로는 29.9 미만)이어야 합니다.

저혈당증: 혈당을 낮추는 데 도움이 되는 특정 약물은 혈당 수치를 너무 낮게 떨어뜨려 현기증, 불안, 쇠약, 발작 또는 혼수상태와 같은 증상을 유발할 수 있으며 이는 물속에서 치명적일 수 있습니다. 

저혈당증은 다이빙, 스트레스 또는 차가운 물에 의해 악화될 수 있습니다. 따라서 다이버는 다이빙을 고려하기 전 지난 1년 동안 저혈당증 사례가 없었어야 합니다. 

다이버가 다이빙 전후에 혈당 수치를 모니터링할 수 있는 혈당계를 가지고 있어야 하며, 혈당 측정기의 작동 방식과 저혈당증 치료 방법에 대해 잘 알고 있는 친구와 함께 다이빙하는 것이 중요합니다. 

당뇨병이 있는 다이버는 포도당 페이스트 튜브(필요한 경우 물 속에 투여할 수 있음), 간식 또는 경구 포도당 정제, 응급 시 투여할 수 있는 글루카곤 근육 주사제를 휴대하는 것이 좋습니다.

장기적인 합병증: 모든 당뇨병 환자는 지난 1개월 동안 혈당 조절 상태를 나타내는 HbA70c라는 혈액 검사를 받게 됩니다. 다이버의 경우 이는 최소한 1mmol/mol 미만이어야 하지만 HbAXNUMXc가 좋을수록 다이빙과 수중 안전을 방해할 수 있는 당뇨병 합병증의 위험이 줄어듭니다. 

수년 동안 당뇨병을 제대로 관리하지 않으면 신장, 눈, 혈관, 신경계 등 신체의 여러 부위가 손상될 수 있으며, 이는 모두 물 속에서의 안전을 위협할 수 있습니다.

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다이빙 의료 평가에는 무엇이 포함됩니까?

연례 건강검진에서 의사는 귀하의 당뇨병이 지난 한 해 동안 얼마나 잘 조절되었는지 논의할 것입니다. 신경학적 검사, 눈 뒤쪽의 혈관 변화 검사, 신장 손상의 징후일 수 있는 소변 단백질 검사 등 철저한 검사를 받게 됩니다. 

또한 심장마비 위험과 심장마비 위험 증가를 나타낼 수 있는 심장 손상 징후를 검사합니다. 침수성 폐부종 (IPO).

당뇨병으로 인해 신체가 손상되었다는 징후가 있는 경우에는 다이빙을 해서는 안 됩니다. 물속에서 사고를 당할 위험이 훨씬 더 크고, 어떤 일이 발생하면 신체도 회복할 수 없기 때문입니다.

다이빙을 계속하는 열쇠는 당뇨병을 잘 관리하는 것입니다. 담당 GP와 당뇨병 전문 간호사가 이에 대해 도움을 드릴 수 있습니다.

당뇨병이 있는 다이빙을 위한 최고의 팁

1) 설탕 조절 최적화에 관해 의사나 당뇨병 팀과 상담하십시오.

2) 매 다이빙마다 혈당측정기와 저혈당 치료제를 휴대하고 다른 사람들도 이를 확인하도록 하십시오.

장비를 사용할 수 있다

3) 수중에서 저혈당 발생 시 대처 연습

4) 다이빙 친구와 다이빙 클럽에 당뇨병에 대해 교육하십시오.

5) 수분을 충분히 섭취하고 몸이 불편할 경우 다이빙을 하지 마십시오.

6) 다이빙 후 간식을 가지고 가세요

영국에서는 영국 고압산소 협회 (BHA) 무엇을 해야 할지 확신할 수 없는 경우 연중무휴 24시간 헬프라인을 통해 조언을 구할 수 있습니다. 전화 07831 151 523 (스코틀랜드 0345 408 6008)

다이빙 의사와 다이빙에 적합한 상태에 대해 논의하고 싶다면 다음과 같이 하십시오. 전화 상담 예약 DDRC 헬스케어 웹사이트를 통해.

당뇨병 다이빙에 관한 UKDMC 지침에 대해 더 알고 싶으시면, 이 링크를 따라.

DDRC 헬스케어 플리머스에 본사를 둔 비영리 단체이자 다이빙 의학, 고압 산소 요법 및 의료를 전문으로 하는 영국 자선 단체입니다. 훈련.

또한 Divernet에서는: 생체 인식 다이버 만들기

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